Takımımız salonda çalıştı

Beşiktaşımız, yeni sezon hazırlıklarına bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla devam etti.

Takımımız salonda çalıştı
Takımımız salonda çalıştı Admin

 

Basına kapalı yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü.
 
Antrenmana bireysel çalışan Kerim Frei ve Veli Kavlak katılmadı.
 
Ricardo Quaresma ise takımla birlikte çalıştı.
 
Teknik Direktörümüz Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenman denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı.
 
Antrenman takım halinde salonda yapılan ısınma hareketleri ve streching çalışması ile başladı. 12 istasyondan oluşan parkurda oyuncular iki tur üzerinden değişmeli olarak denge ve kuvvet çalışmalarını tamamladılar.
 
Beşiktaşımız, hazırlıklarına saat 18.00’de basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek.

yeni sezon hazırlıkları
Yorum Yap
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Bay Asist Quaresma
Bay Asist Quaresma
Büyük takım dediğin böyle oynar
Büyük takım dediğin böyle oynar